Меню

Здоровый сон. Как спать, чтобы выспаться?

Здоровый сон. Как спать, чтобы выспаться?

Часто после ночного сна люди чувствуют усталость, кого-то мучает бессонница, кому-то неудобно спать, тяжело просыпаться и т.д. Каждому из этих неблагоприятных самочувствий есть причина, поэтому поговорим о том, как спать, чтобы выспаться?
Подробнее
  • Просмотров: 148
  • Комментариев: 0

Что делать, чтобы было много грудного молока

Что делать, чтобы было много грудного молока

Главной задачей каждой мамы после рождения ребенка является грудное вскармливание. Если вопрос, что делать, чтобы было много грудного молока, стоит на первом месте, необходимо ознакомится с материалом статьи.
Подробнее
  • Просмотров: 100
  • Комментариев: 0

Причины появления целлюлита у женщин. Как избавиться от целлюлита?

Причины появления целлюлита у женщин. Как избавиться от целлюлита?

Появление целлюлита с медицинской точки зрения объясняется как местное нарушение обменных процессов в подкожном слое, дерме и мелких кровеносных сосудах. Чтобы знать, как избавиться от целлюлита, нужно выяснить причины его появления у женщин и физиологические особенности данного процесса.
Подробнее
  • Просмотров: 187
  • Комментариев: 0

Подагра. Народные методы лечения, известные во всем мире

Подагра. Народные методы лечения, известные во всем мире


Подагра выступает заболеванием, при котором нарушается белковый обмен веществ. Это приводит к тому, что в почках, а также других органах, тканях и суставах усиленно отлаживаются соли мочевой кислоты. В результате этого начинает свое активное развитие подагрический артрит, сопровождающийся сильнейшими болями. Ниже рассказано, лечится ли подагра, народные методы лечения которой придуманы нашими предками.
Подробнее
  • Просмотров: 193
  • Комментариев: 0

Что делать, если кружиться голова и заложило уши? Дельные рекомендации


Что делать, если кружиться голова и заложило уши? Дельные рекомендации

В жизни каждого человека бывают такие моменты, когда отличное самочувствие за считанные секунды может перейти в весьма неприятное для организма состояние - заложило уши и кружиться голова. Испытывая впервые такие ощущения, человек начинает беспокоиться и обращается с жалобами к специалисту, чтобы найти альтернативный метод, который может избавить от такого недуга. Прежде чем начать лечение, нужно знать причину, по которым человеку пришлось ощутить на себе эти симптомы, о чем, и рассказано ниже.
Подробнее
  • Просмотров: 199
  • Комментариев: 0

Отечность ног при беременности. Как снять отечность ног?

Отечность ног при беременности. Как снять отечность ног?

Отечность ног при беременности проявляется у 80% женщин, которые ранее не сталкивались с подобными симптомами. Почему у беременных отекают ноги, и как облегчить это состояние? Данная статья ознакомит будущих мам с причинами отеков во время беременности и поможет найти решение в борьбе с этой проблемой.
Подробнее
  • Просмотров: 162
  • Комментариев: 0

Как избавиться от комплексов? Причины комплексов и победа над ними

Как избавиться от комплексов? Причины комплексов и победа над ними

Что же такое комплексы? Это душевные увечья, которые поражают нас. Сопротивление принять себя такими, как мы есть, несмотря на мнение других людей. Мы хотим быть собой, но боимся. Боимся что-то сказать, сделать, выделиться, чтобы вдруг не оказаться непонятыми, осмеянными или осуждаемыми кем-то. Если эти чувства вам знакомы, пора задуматься о том, как избавиться от комплексов.
Подробнее
  • Просмотров: 156
  • Комментариев: 0

Как поднять гемоглобин в крови? Продукты, поднимающие гемоглобин

Как поднять гемоглобин в крови? Продукты, поднимающие гемоглобин

Каждая клетка человеческого организма нуждается в кислороде, который поступает в ткани через кровь. Гемоглобин – высокий или низкий, является показателем уровня кислорода, и его недостаточное количество – это серьезный повод обратить внимание на свое здоровье, и задаться вопросом, как поднять гемоглобин в крови.
Подробнее
  • Просмотров: 188
  • Комментариев: 0

Как улучшить память? Упражнения и продукты для памяти

Как улучшить память? Упражнения и продукты для памяти

Память очень важна для человека, как в работе, так и в обыденной домашней жизни. Она является хранилищем знаний, накопленных посредством познания мира, и обеспечивает воспроизведение этих знаний в любой нужной ситуации. Случается, что со временем свойства памяти ухудшаются, и постает вопрос, как улучшить память?
Подробнее
  • Просмотров: 204
  • Комментариев: 0

Как снять усталость и сонливость на работе


Как снять усталость и сонливость на работе


Каждый работающий человек хотя бы раз испытывал сонливость на работе, поэтому вопрос, как снять усталость и сонливость на работе, сегодня довольно актуальный. Ведь в этот момент очень тяжело сосредоточится на рабочем месте, глаза закрываются, поэтому стоит воспользоваться некоторыми советами, чтобы бодрость сохранилась до конца рабочего дня.
Подробнее
  • Просмотров: 312
  • Комментариев: 0
1 2 3